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台灣親子共食比例下滑！ 逾半「早餐各吃各的」沒情感交流
▲國內調查發現，台灣親子的共食比例下滑了。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣家長陪伴孩子同桌吃飯的比例，越來越低。董氏基金會連續多年與「雀巢健康兒童全球計畫」合作，進行兒童生活及飲食習慣調查，今年首次發現台灣親子共食比例呈現下滑趨勢，其中又以早餐最為嚴重，幾乎過半數的孩童都是自己吃早餐，直接衝擊的是親子在餐桌上的情感交流。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，這項兒童生活及飲食習慣調查針對 近2萬名家長進行，若拿2017年與2015年相比，家長每周4至7天跟孩子共食早餐和晚餐的比例雙雙下滑。
調查發現，又以早餐情形最為嚴重，共食比例由53.5%下降至49.3%，且有超過半數（50.6%）家長一周內與孩子共食早餐的天數少於3天。
值得注意的是，調查同時顯示，共食家庭的孩子，孩子偏食、挑食的發生率要較未共食家庭少7%，孩子也會吃較多健康的食物，包括蔬菜、水果、全榖等，且喝較少的含糖飲料。
許惠玉分析，共食比例下滑，全因現代家長工作忙碌、孩子晚睡晚起，加上在家中備餐往往耗時，不少家庭乾脆把手伸向快速、便利的外食，更大的警訊是許多家庭過度使用3C產品，就算真的同桌，也可能還是各吃各的。
董氏基金會回顧近20篇文獻就發現，親子共食對孩童健康成長有關鍵性影響，且效應一路延續至成人。
許惠玉強調，數據證實共食的好處，每周至少3次和家人一起用餐，可減少1成2過重風險、2成吃不健康食物的機會，以及3成5暴飲暴食的行為，相反的，如果小時候缺乏與家人一起吃飯相處的時光，長大後則可能導致社交能力低落、學習表現差、並增加過重與肥胖的機率。
專家也建議，可以利用「前一天先開好菜單」、「事先處理材料」、「冰箱隨時有雞蛋」等小技巧，節省時間，便能多一點時間坐下來親子共食、關心孩子的成長，吃出安全感、親密感、歸屬感與幸福感，會比說教更容易走入孩子內心。
照片來源：翻攝自Pixabay
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王爺頭上動土 偷香油錢現世報摔車
設籍麥寮鄉現年42歲的許姓毒蟲在上月22日晚間，涉嫌進入下崙東安宮內，見大廳沒人直接搬走香油錢箱，打算拆箱取款，許男載著贓物騎了約五百公尺，竟離奇發生摔車意外，不僅摔傷了右手，機車也牽不動，前往醫院就診，醫藥費就花了2700元，得手香油錢才1400元，直呼「做白工」。
下崙派出所所長陳正雄表示，人在做天在看，第一時間發現東安宮臉書網站po文後，立即指揮員警調閱比對多處路口監視器，最後鎖定居無定所的許姓男子。警方前天在口湖鄉台17線萬善爺廟旁，發現許男正委託機車行老闆吊載修理涉案自撞毀損的重機車，順利將人逮捕。
據了解，廟方人員在當天晚間檢視環境準備關廟門，這才發現香油錢箱整個被搬走，調閱監視器發現一名男子佯裝成香客，見四下無人後行竊，廟方在網路po出監視器畫面集結信眾力量抓賊。在接獲轄區派出所通知犯嫌被逮，亦po文感謝王爺及員警，鄉民直呼「神威顯赫」。
許男遭逮後向警方坦承犯下這起竊案，並表示擔心遭神明懲罰，他在行竊前還特別向神明拜拜祈求原諒，未料在距離廟堂500公尺處就無故「犁田」，偷來的錢也不夠當醫療費用，還得籌措修車費，嚇得他指天立誓，絕不敢再犯。
警方調閱路口監視器，追蹤歹徒犯案後行蹤。
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